18.2.2026 (SITA.sk) - Jeho unikátna, patentovaná kombinácia šiestich probiotických kultúr výrazne pomáha s redukciou hmotnosti. Potvrdil to aj najväčší spotrebiteľský test z konca minulého roku. Jeho účastníci schudli v priemere 2 kg.

Čo je Silwer GLP 1 Probio Aktiv

Silwer GLP 1 Probio Aktiv je unikátny produkt zameraný na črevný mikrobióm, ktorý sa podieľa na regulácii hormónu GLP 1. Tento hormón sa tvorí v črevách a pôsobí na centrá sýtosti v mozgu, čím znižuje chuť do jedla a pocit hladu. Produkt bol vyvinutý s cieľom prirodzeného chudnutia, bez akýchkoľvek hormonálnych zásahov.

Silwer GLP 1 Probio Aktiv obsahuje patentovanú zmes šiestich kmeňov probiotík až so 100 miliardami kolóniotvorných jednotiek (CFU) v každej kapsule. Všetky použité probiotické kultúry spĺňajú prísne normy EFSA (Európsky úrad pre bezpečnosť potravín) aj FDA (Úrad pre kontrolu potravín a liečiv v USA). Produkt je registrovaný na Úrade verejného zdravotníctva SR.

Veľký spotrebiteľský test

Silwer GLP 1 Probio Aktiv sa predáva už takmer rok, zákazníci si ho obľúbili a jednoznačne dominuje pozitívna spätná väzba. Spoločnosť Silwer sa preto rozhodla zrealizovať veľký spotrebiteľský test s cieľom presne zmerať účinky produktu a vyjadriť ich konkrétnymi číslami.

"Produktov na chudnutie je na našom trhu veľa. Ich účinnosť je často iba deklarovaná. Aby sme náš produkt od nich odlíšili, otestovali sme jeho skutočné účinky. Výsledky veľkého zákazníckeho testu nám teraz slúžia ako dôkaz, že výživový doplnok Silwer GLP 1 Probio Aktiv výrazne podporuje zdravé chudnutie," povedal Martin Marko, spoluzakladateľ spoločnosti Silwer.

Podľa metodiky vychádzajúcej z odporúčaní európskych spotrebiteľských združení sa na teste Silwer GLP 1 Probio Aktiv v októbri až decembri roku 2025 zúčastnilo 100 ľudí. Počas 10 týždňov každý z nich užíval jednu kapsulu produktu denne. V súlade s prísnym protokolom realizácie testu denne hlásili svoju hmotnosť a pravidelne vyplňovali kontrolné dotazníky s doplňujúcimi otázkami. Podľa dostupných informácií ide o najväčší spotrebiteľský test tohto druhu na Slovensku.

Jednou z účastníčok testovania výživového doplnku Silwer GLP 1 Probio Aktiv bola Andrea Tomašovitsová (27) z Matúškova, ktorá pracuje ako logistická koordinátorka. "Prihlásila som sa do testu, lebo som bola po úraze a nemohla som sa hýbať tak, ako by som chcela. Preto som chcela produkt Silwer GLP1 Probio Aktiv vyskúšať. Po krátkom čase som pocítila efekt, akoby som zabúdala chcieť jesť. Akoby sa mi "vypla" chuťová bunka alebo ako to nazvať. Telo si na to pekne zvyklo, denný príjem potravy bol celkovo nižší, ale žiadny extrém, že by so nejedla vôbec nič. Nútilo ma to celkovo vedomejšie jesť. Jednoducho som nemala také extrémne chute ako predtým - aj na sladké, lebo ja rada sladké. Večerná chuť na sladkosti bola obmedzenejšia - ak vôbec bola. Bola som prekvapená, lebo ja obvykle neverím veciam ako tabletky na chudnutie. Ale začala som ich brať a akoby sa to vo mne prirodzene preplo."

Výsledky spotrebiteľského testu výživového doplnku Silwer GLP 1 Probio Aktiv

Priemerný úbytok hmotnosti počas testu: - 2 kg

• Ženy: - 2,1 kg
• Muži: - 1,8 kg

Priemerný úbytok hmotnosti podľa veku

• Do 40 rokov: - 1,9 kg
• 40 až 55 rokov: - 2,0 kg
• Nad 55 rokov: - 2,1 kg

Priemerný úbytok hmotnosti podľa BMI

• Normálna hmotnosť (BMI menej ako 25): - 1,1 kg
• Nadváha (BMI 25 až 30): - 2,0 kg
• Obezita (BMI nad 30): - 3,1 kg

Tri najúspešnejšie segmenty z pohľadu úbytku hmotnosti:

• Ženy vo veku nad 55 rokov s obezitou (BMI > 30): - 3,3 kg
• Ženy vo veku 40 - 55 rokov s obezitou (BMI > 30): - 3,2 kg
• Muži nad 55 rokov s obezitou (BMI > 30): - 3,1 kg

Najzaujímavejšie z výsledkov testovania Silwer GLP 1 Probio Aktiv:

• 82 % účastníkov testu deklarovalo, že im počas testu klesla chuť na jedlo
• 81 % účastníkov testu deklarovalo, že prestali jesť večer alebo v noci
• 79 % účastníkov testu deklarovalo, že mali menšiu chuť na sladké
• 84 % účastníkov testu by odporučilo Silwer GLP 1 svojim priateľom
• Účastníci testu by ako záverečnú známku udelili 8,2 hviezdičky z 10.

Odborný pohľad k téme poskytol MUDr. Daniel Chovan, MPH, lekár: "Ako lekár sa v praxi čoraz častejšie stretávam s pacientmi, ktorým metabolické zdravie komplikuje nadváha, a preto vítam inovatívne riešenia, ktoré nie sú založené len na hormonálnej liečbe. Výsledky spotrebiteľského testu Silwer GLP 1 Probio Aktiv potvrdili, že cielené ovplyvnenie črevného mikrobiómu dokáže prirodzene znížiť chuť na jedlo a pomôcť s redukciou hmotnosti v priemere o 2 kg aj počas náročného zimného obdobia. Práve integrácia takýchto overených probiotických nástrojov do komplexného manažmentu obezity je jednou z ciest, ako efektívne a bezpečne zlepšiť kvalitu života nie len mojich pacientov." MUDr. Daniel Chovan, MPH | Lekár, súdny znalec a priekopník telemedicíny. Odborník na urológiu a všeobecné lekárstvo, ktorý do svojej praxe v Bratislave integruje moderné technológie a komplexný manažment obezity. Ako člen Slovenskej obezitologickej asociácie sa aktívne venuje komplexnému manažmentu pacientov s nadváhou a obezitou. V rámci svojej praxe uplatňuje integratívny prístup, ktorý spája klinickú liečbu s digitálnym monitoringom zdravotného stavu, čo umožňuje efektívnejšiu kontrolu metabolických parametrov a dlhodobú podporu pacienta. Aktuálne pôsobí ako medicínsky riaditeľ spoločnosti MEDDI hub pre Slovensko. Je jedným z najvýraznejších hlasov presadzujúcich zavádzanie telemedicíny do bežnej praxe s cieľom zvýšiť dostupnosť starostlivosti.

Záverečné zhodnotenie

Účastníci testu schudli za 10 týždňov v priemere 2 kilogramy. Počas testu schudlo 80 % jeho účastníkov. U nich bol priemerný úbytok hmotnosti až 2,5 kg. Rovnako približne 80 % účastníkov deklarovalo, že im celkovo klesla chuť na jedlo a prestali jesť neskoro večer, resp. v noci. Podobne 80 % účastníkov potvrdilo menšiu chuť na sladké. Rovnaký počet účastníkov potvrdil, že mierny tráviaci diskomfort (zvýšená plynatosť či nadúvanie) spojený s prvými týždňami testovania postupne ustúpil.

Analýza získaných dát ukázala, že produkt Silwer GLP 1 Probio Aktiv môže pomôcť s redukciou hmotnosti každému, bez výraznejšieho vplyvu veku, pohlavia, počiatočnej hmotnosti či BMI. Najlepšie výsledky dosiahli ženy nad 55 rokov s obezitou (3,3 kg). Tento fakt potvrdzuje vysokú predvídateľnosť účinku chudnutia u žien v týchto kategóriách. Sumarizácia výsledkov ukazuje, že úbytok hmotnosti mierne rástol s vekom a s vyšším počiatočným BMI.

Zimné priberanie vs. testovanie

Testovanie prebiehalo v októbri až decembri, keď v našich zemepisných šírkach ľudské telo prirodzene svoju hmotnosť zvyšuje. Je to dôsledok evolučnej genetiky, ktorá nás núti hromadiť energiu pred zimným obdobím. Viaceré štúdie uvádzajú priemerný nárast hmotnosti počas zimy o 0,5 až 1,5 kg. Účastníci testovania v tomto období naopak schudli v priemere 2 kg. Ak by rovnaký test prebiehal na jar alebo v lete, je veľmi pravdepodobné, že celkový úbytok hmotnosti by bol oveľa vyšší.

"Uvedomujem si aj na sebe, že vekom problémy s kontrolou hmotnosti iba rastú. Preto sme priniesli na trh unikátny a inovatívny výživový doplnok Silwer GLP 1 Probio Aktiv, ktorý bol vyvinutý s cieľom prirodzeného chudnutia, bez hormonálnych zásahov, iba na probiotickom základe. Žijeme v dobe rozmachu hormonálnych liekov na chudnutie, ktorých dlhodobé účinky môžu byť sporné. Jedinečný 10-týždňový spotrebiteľský test zrealizovaný koncom minulého roka potvrdil, že náš produkt Silwer GLP 1 Probio Aktiv funguje. Účastníci schudli, upravilo sa im trávenie a cítia sa vitálnejšie. Navyše sa dá užívať dlhodobo bez vedľajších účinkov," uviedol po vyhodnotení výsledkov testovania spoluzakladateľ značky Silwer Martin Marko.

Detailné výsledky spotrebiteľského testu produktu Silwer GLP 1 Probio Aktiv:

• Trvanie testu: 10 týždňov
• Obdobie trvania: od 6.10. do 14.12.2025
• Počet účastníkov testu: 100
• Počet žien/mužov: 65/35

Veková štruktúra účastníkov testu:

• Do 40 rokov: 21
• 40 až 55 rokov: 56
• Nad 55 rokov: 23

Štruktúra účastníkov podľa BMI:

• Normálna hmotnosť (BMI menej ako 25): 23
• Nadváha (BMI 25 až 30): 60
• Obezita (BMI nad 30): 17

Priemerná hmotnosť na začiatku:

• Muži: 90,74 kg
• Ženy: 72,95 kg

Reakcie účastníkov testu:

• 52 % účastníkov testu uvažuje o pokračovaní užívania produktu
• 42 % účastníkov testu považuje cenu produktu za vysokú, ale 70 % hodnotí pomer cena/výkon ako dobrý až veľmi dobrý
• 82 % účastníkov testu deklarovalo, že istý tráviaci diskomfort (zvýšená plynatosť či nadúvanie) spojený s prvými týždňami testovania postupne ustúpil
• 100 % účastníkov testu vyjadrilo spokojnosť s účasťou v teste

O spoločnosti Silwer

Silwer je nová značka výživových doplnkov pre všetkých, ktorí chcú žiť dlhšie a zdravšie. Predstavuje starostlivo vybrané portfólio vitamínov, minerálov a moderných výživových doplnkov vyladených na riešenie problémov, ktoré nás - aj vekom - začínajú trápiť. Aktuálne značka Silwer ponúka takmer 70 produktov.

Tento článok nie je autorským obsahom SITA.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.

Zdroj WebNoviny.sk © SITA Všetky práva vyhradené

Manipulátor, narcista, toxický človek. Pojmy, ktoré dnes zaplavujú sociálne siete aj bežné rozhovory. Mnohí ich používajú automaticky pri každom konflikte, no nie vždy oprávnene. Kedy ide len o náročnú povahu a kedy už o psychologický problém, ktorý môže vážne poškodiť naše sebavedomie, psychiku aj vzťahy?

Manipulatívni ľudia totiž často nepôsobia nebezpečne. Naopak – bývajú charizmatickí, presvedčiví a na prvý pohľad veľmi príjemní. Práve preto sa môže stať, že si ich skutočné správanie uvedomíme až v momente, keď sme podľahli ich čaru. Ako manipulátora rozpoznať, prečo v takýchto vzťahoch zostávame a ako sa z nich dostať?

Pojmy manipulátor a narcista sa dnes používajú veľmi často. Kedy ide o skutočný psychologický problém a kedy len o konfliktného človeka?

Pojmy manipulátor a narcista označujú stabilné osobnostné vzorce, nie jednorazové konflikty. Konfliktný človek môže byť nepríjemný len občas alebo pri konkrétnych situáciách, a jeho správanie sa nedá nazvať patologickým. Skutočný psychologický problém nastáva, keď niekto systematicky využíva druhých na svoje ciele, ignoruje ich pocity a manipuluje situáciou. Taký človek často využíva klamstvá, prekrúcanie faktov alebo emocionálnu manipuláciu, aby získal kontrolu.

Patologický narcizmus je charakterizovaný potrebou neustáleho obdivu a podmieňovaním vzťahov vlastným prospechom. Konfliktný človek sa môže hádať alebo byť tvrdohlavý, ale jeho správanie nie je trvalo škodlivé. Psychologické testy, ako Narcissistic Personality Inventory, pomáhajú identifikovať patologické rysy. Praktický príklad: kolega, ktorý sa raz pohádal o termín, nie je manipulátor, ale ak pravidelne sabotuje tím, ide o problém. Rozlíšenie je kľúčové pre to, aby sme reagovali adekvátne.

Aké sú najčastejšie znaky manipulátora v bežných vzťahoch – partnerských, rodinných alebo pracovných? Podľa čoho ho môže človek spoznať?

Manipulátor používa techniky ako „gaslighting“ – prekrúcanie reality, aby vyvolal pochybnosti o úsudku druhých. V partnerskom vzťahu často ignoruje hranice a očakáva, že sa partner prispôsobí. V práci manipuluje informáciami, aby získal moc alebo uznanie. V rodine využíva vinu, provokácie alebo izoláciu členov.

Často strieda lichotenie a trest, aby posilnil kontrolu. Môže meniť pravidlá podľa vlastnej výhody a sledovať, kto sa prispôsobí. Prítomnosť charizmy a šarmu na verejnosti maskuje jeho manipulatívne úmysly. Praktická rada: ak si všimnete, že niekto systematicky mení pravidlá alebo vyvoláva pocit viny, ide o varovný signál.

Mnoho ľudí hovorí, že manipulátora je ťažké odhaliť, pretože navonok pôsobí milo a charizmaticky. Prečo sú títo ľudia často takí presvedčiví?

Manipulatívni ľudia majú vysokú sociálnu intuíciu a dokážu čítať emócie druhých. Vedome sledujú, aké slová alebo gestá vyvolajú dôveru alebo vinu. Používajú lichotenie, predstieranú empatiu a dramatizáciu.

Ich presvedčivosť často maskuje nedostatok skutočného záujmu o druhých. Dokážu prispôsobiť komunikáciu konkrétnym typom osobností. Psychológovia hovoria o „pseudospoločenskej kompetencii“ – schopnosti manipulovať dojmom bez skutočnej empatie. Obete majú problém rozlíšiť úprimnosť od taktiky.

Ako manipulátor postupne získava nad druhým človekom moc? Existuje typický „scenár“, ako sa takýto vzťah vyvíja?

Vzťah často začína idealizáciou – manipulátor je pozorný, šarmantný a vzbudzuje pocit výnimočnosti. Postupne kladie jemné požiadavky a testuje hranice. Používa vinu, strach alebo emocionálne tresty.

Obeť stráca sebavedomie a istotu. Manipulátor mení pravidlá, aby udržal kontrolu, a strieda lásku s trestom („cukor a bič“). Postupne izoluje obete od podpory priateľov alebo rodiny. Dynamika sa opakuje a obete sa stávajú závislými na jeho chválení. Takto vzniká trvalá asymetria moci vo vzťahu.

Prečo sa stáva, že inteligentní a sebavedomí ľudia zostanú v manipulujúcom vzťahu veľmi dlho?

Inteligentní ľudia si často racionalizujú správanie manipulátora a hľadajú dôvody, prečo sa „to zmení“. Ich sebavedomie môže viesť k presvedčeniu, že dokážu situáciu kontrolovať alebo zlepšiť. Manipulátor cieli práve na empatiu a analytické schopnosti, aby obeť udržal v pocite zodpovednosti.

Obete často odkladajú rozchod a dúfajú v zmenu. Môže sa stať, že úspešný zamestnanec si myslí, že kolega sa zmení, hoci ten ho naďalej manipuluje. Empatia a snaha pochopiť manipulátora predlžuje vzťah. Často sa vytvára emocionálna závislosť, ktorá je ťažko prekonateľná.

Existujú typy osobností, ktoré sú voči manipulátorom zraniteľnejšie?

Najzraniteľnejší sú ľudia s vysokou empatiou a silnou potrebou chválenia. Nízka sebadôvera a strach z konfliktu zvyšujú riziko. Osoby s perfekcionizmom alebo chronickým pocitom viny podliehajú tlaku ľahšie. Ľudia s nedostatkom bezpečnej väzby z detstva sú náchylnejší na emocionálne zneužitie. Zraniteľnosť sa prejavuje aj tým, že obeť odkladá hranice a uspokojuje manipulatívne požiadavky. Veľmi dôležité je budovanie sebavedomia a naučenie sa hovoriť „nie“, čo výrazne znižuje riziko.

Ako manipulátor reaguje, keď sa mu človek začne brániť alebo si nastaví hranice?

Keď si obeť nastaví hranice, manipulátor reaguje odporom, hnevom alebo snahou destabilizovať situáciu. Používa tiché tresty, ignorovanie, výčitky alebo obviňovanie. Môže sa tváriť ako obeť, aby vyvolal pocit viny.

Niektorí manipulátori používajú dramatizáciu alebo ohováranie. Cieľom je obnoviť kontrolu a vyvolať pochybnosti u druhej strany. Ak napríklad kolega odmietne pracovať nadčas, manipulátor začne podsúvať pocit, že je nespoľahlivý. Nie vždy ide o priamy útok, často sú to jemné taktiky. Dôležité je držať sa stanovenej hranice.

Aké psychické následky môže mať dlhodobý kontakt s manipulátorom alebo narcistom?

Dlhodobý kontakt môže spôsobiť úzkosť, depresiu, stratu sebahodnoty a pocit viny. Obete často trpia psychosomatickými problémami, ako sú nespavosť, bolesti hlavy alebo tráviace ťažkosti.

Môže sa vyvinúť „postmanipulačný stres“, kde obeť neustále analyzuje správanie druhých. Strata dôvery vo vlastný úsudok je bežná. Môže sa objaviť syndróm vyhorenia, najmä v práci. Emocionálne vyčerpanie často vedie k izolácii.

Mnoho ľudí sa pýta: Dá sa manipulátor alebo narcista zmeniť, ak si svoje správanie uvedomí?

Zmena je náročná, pretože ide o hlboko zakorenené osobnostné vzorce. Uvedomenie si správania môže viesť k miernejšiemu správaniu a zlepšeniu vzťahov. Psychoterapia môže pomôcť upraviť taktiku správania, ale jadro osobnosti sa často nemení. Väčšina manipulatívnych ľudí zmení len formu, nie obsah správania. Obeť by sa nemala spoliehať na „zázračnú transformáciu“. Partner môže prestať kričať, ale stále manipuluje pocitmi viny. Lepšia stratégia je ochrana hraníc a seba.

Ak si človek uvedomí, že je vo vzťahu s manipulátorom, aký by mal byť prvý krok, aby sa začal chrániť?

Prvým krokom je uvedomenie si manipulácie a identifikácia konkrétnych situácií. Potom je potrebné nastaviť jasné hranice a komunikovať ich. Dokumentovanie incidentov môže pomôcť pochopiť vzorce. Podpora od priateľov, rodiny alebo terapeuta je kľúčová. V extrémnych prípadoch môže byť vhodné obmedziť kontakt alebo zvážiť ukončenie vzťahu. Napríklad zapisovanie pocitov pomáha udržať si jasný obraz reality. Dôležité je nenechať sa presvedčiť manipulátorom, že obete preháňajú.

Čo robiť, ak manipulátorom nie je partner, ale napríklad rodič, šéf alebo kolega – teda človek, ktorému sa nedá úplne vyhnúť?

Pri rodičovi, šéfovi alebo kolegovi sa nemožno úplne vyhnúť kontaktu. Pomáha neutrálna komunikácia, minimalizácia osobných informácií a vedenie záznamov. Technika „gray rock“ znamená byť neutrálny, aby ste nezaujali manipulátora.

Hľadanie podpory u kolegov alebo priateľov zmierňuje psychický tlak. Praktické je tiež overovať informácie a nepodliehať emocionálnym provokáciám. V práci je možné delegovať alebo dokumentovať požiadavky, aby sa minimalizovala manipulácia.

Existujú nejaké psychologické stratégie alebo vety, ktoré môžu pomôcť v komunikácii s manipulátorom

Používajte jasné a konkrétne vety, napr. „Toto je pre mňa neprijateľné.“ Presmerovanie odpovedí provokácie na vecnú tému pomáha získať kontrolu. Overovanie faktov a opakovanie vlastnej verzie udalostí minimalizuje gaslighting. Technika „gray rock“ znižuje emocionálnu reakciu. Odporúča sa tiež nezúčastňovať sa na argumentoch mimo témy. Za veľmi dôležité považujem – neprijímať obviňovanie osobne.

Aké varovné signály by si mal človek všímať už na začiatku vzťahu, aby sa do takéhoto vzorca vôbec nedostal?

Prehnané lichotenie a rýchla intenzívna blízkosť sú červené vlajky. Manipulácia faktami a tlak na rýchle rozhodnutia sú ďalším signálom. Neprimeraná žiarlivosť alebo izolovanie od priateľov. Menenie pravidiel a nejasné hranice sú varovaním. Dramatické reakcie na drobné konflikty naznačujú tendenciu kontrolovať. Je potrebné si všímať konzistenciu slov a činov od začiatku. Rýchle „intenzívne vzťahy“ často skrývajú manipulatívne vzorce.