Cholesterol ako bežný zdravotný problém na Slovensku trápi deväť z desiatich Slovákov. Napriek tomu pretrvávajú u ľudí mnohé mýty okolo tohto stavu. Doktorka Dáša Kelényová z laboratória SYNLAB objasňuje päť mýtov, ktorým by sme nemali veriť. Na rozdiel od spoločenského presvedčenia, cholesterol nie je vždy zlý.

Nepostihuje iba obéznych či starých

Dáta nepotvrdzujú ani ďalší mýtus o tom, že cholesterol postihuje iba obéznych. Problémy s cholesterolom nemusia podľa odborníkov súvisieť s váhou, ale so životným štýlom či genetikou. Dokonca aj štíhli ľudia môžu mať zvýšenú hladinu cholesterolu, najmä tí, ktorí majú zlé stravovacie návyky alebo nedostatok pohybu.

Ďalším mýtom je, že cholesterol postihuje iba starších ľudí. Podľa dát SYNLAB z roku 2023 až 13 % detí do 10 rokov má zvýšenú hladinu cholesterolu. Preventívne vyšetrenia by preto mali byť súčasťou života už od raného veku. Pravda tiež nie je, že užívanie liekov na cholesterol automaticky stačí.

Zdravý životný štýl

„Najúčinnejší spôsob, ako znížiť riziko srdcových ochorení, je kombinácia liekov so zdravým životným štýlom,“ uvádza Kelényová. To zahŕňa denný pohyb, zdravú stravu a obmedzenie alkoholu a fajčenia.

Posledným z najčastejších mýtov je, že vysoký cholesterol sa prejavuje príznakmi. Vysoký cholesterol je podľa odborníkov častokrát tichým zabijakom, keďže sa príznakmi neprejavuje. Doktorka Kelényová z tohto dôvodu zdôrazňuje význam poznania rodinnej anamnézy a pravidelných kontrol prostredníctvom jednoduchých odberov krvi.

Vysoká hladina cholesterolu bola v tomto roku zaznamenaná najmä u ľudí do 60 rokov, pričom sa hladiny oproti minulému roku výrazne nezmenili. Čoraz vyšší počet Slovákov si však dáva hladinu cholesterolu kontrolovať častejšie.

Kelényová radí podstúpiť vyšetrenie aspoň raz do roka, aby sa sledovalo, či zvýšené hodnoty sú dôsledkom dočasného nevhodného životného štýlu alebo trvalého stavu.

Zdroj WebNoviny.sk © SITA Všetky práva vyhradené

Jednou z najčítanejších rubrík časopisov, novín aj niektorých internetových portálov sú práve horoskopy.

Čítajú ich viac ženy, no zaujmú i mnohých mužov.

Astrológia nám nehovorí čo máme robiť, má nám len poradiť, čo by sme mali robiť vzhľadom na astrologický vplyv. Nakoniec, každý ma všetko vo vlastných rukách.

Horoskopy pre Nedeľu 24. november 2024

Baran 21.3. - 20.4.

Ak dnes nemáte nič zvláštne na programe, mali by ste si povybavovať niektoré záležitosti práve preto, že sa vám do nich nechce. Nie vždy budete mať toľko času aj možností ako teraz.

Býk 21.4. - 21.5.

Na čo dnes siahnete, všetko sa vám vydarí. Popoludní získate zaujímavé ponuky a nadviažete výhodné kontakty. Osamelí využijú možnosti a vytvoria perspektívny vzťah.

Blíženci 22.5. - 21.6.

Niekto vás bude chcieť získať lichôtkami. Nedajte sa však ovplyvniť. Všetko rozumne zvážte. Ktosi čaká aj na vašu nedôslednosť a pokúsi sa ju využiť.

Rak 22.6. - 22.7.

Dnes sa musíte veľmi ponáhľať. Nové zámery budú realizované, len ak ich stihnete predpoludním. Pozor na provokácie protivníkov. Nedajte sa strhnúť do škriepky.

Všetky Horoskopy pre Nedeľu 24. november 2024

Je nepochybné, že horoskopy v sebe ukrývajú tajomstvá o tom, čo nás čaká v oblasti lásky, rodiny či financií a zdravia. Človek je všeobecne veľmi zvedavý a preto chce vedieť čo ho môže stretnúť, čo ho čaká a či sa to aj naplní. Zároveň vždy dúfa len v to dobré. Preto máme tendenciu všímať si v horoskopoch viac pozitívne veci, ako tie negatívne.

Veľký stravovací horoskop. Jedzte podľa svojho znamenia.

Nečítate pravidelne denný horoskop? Robíte chybu, môžete si tým uľahčiť život!

Prečo radi čítame a veríme horoskopom?

Ako schudnúť podľa znamenia zverokruhu

Čo je najkrajšia vlastnosť vášho znamenia?

Najčastejšie používané klamstvá podľa znamenia zverokruhu