Ak ste aj vy zástancom zdravej stravy a radi si pochutíte na niečom sladkom, tak ste na správnom mieste.

Máme pre vás niekoľko tipov na chutné a zdravé raw tyčinky.

Kokosovo čokoládová raw tyčinka

1 šálka vlašských orechov

2 šálky strúhaného kokosu

1/2 šálky ďatlí

1 PL kokosového oleja

1/3 šálky kakaa

2 PL medu (agávový sirup)

Postup: vo vode odstáte, scedené a odkôstkované ďatle rozmixujte s orechmi a kokosom na jemno. Pridajte kakao, trochu rozpusteného oleja, opäť pomixujte. Kto má chuť, môže pridať aj nasekané mandle. Túto zmes vložte do pripravenej formy vystlanej alobalom, dobre utlačte a na niekoľko hodín dajte do chladničky. Vyklopte a nakrájajte na tyčinky.

Orechová raw tyčinka

150g orechy, sušené ovocie

(podľa chuti- kešu, mandle, slnečnicové semienka, sezamové semienka, ovsené vločky plus sušené ovocie)

2 PL kokosového oleja

3 PL medu alebo agáve

Postup: orechy rozmixujte a zmiešajte so semienkami a sušeným ovocím, olejom a medom. Túto zmes dajte do vystlanej formy a do chladničky. Hotové pokrájajte na tyčinky.

Bounty raw tyčinka

2 šálky kokosu

3/4 šálky kokosový olej

1/2 šálky agáve sirup alebo med

1 PL strúhanej bio citrónovej kôry

1 PL citrónovej šťavy

štipka soli

Čokoládová poleva:

3/4 šálky kakaového masla

1 šálka kakao

1 PL agáve sirup

Postup: všetky suroviny rozmixujte a z hmoty tvarujte tyčinky, ktoré vložte do mrazničky. Pripravte si polevu – kakaové maslo roztopte vo vodnom kúpeli, vmiešajte kakao a agáve. Tyčinky namáčajte do čokolády a nechajte stuhnúť. Vrch môžete posypať ešte kokosom.

Zdroj WebNoviny.sk © SITA Všetky práva vyhradené

Jednou z najčítanejších rubrík časopisov, novín aj niektorých internetových portálov sú práve horoskopy.

Čítajú ich viac ženy, no zaujmú i mnohých mužov.

Astrológia nám nehovorí čo máme robiť, má nám len poradiť, čo by sme mali robiť vzhľadom na astrologický vplyv. Nakoniec, každý ma všetko vo vlastných rukách.

Horoskopy pre Utorok 1. júl 2025

Baran 21.3. - 20.4.

Dnes by ste nemali zanedbávať svoje povinnosti v žiadnom smere. Isté osoby čakajú len na to, kedy urobíte závažnejšiu chybu, aby vás mohli dostať do úzkych. Nedajte im žiadnu šancu.

Býk 21.4. - 21.5.

Zbytočne sa zaoberáte vecami, ktoré patria minulosti a nedajú sa vrátiť späť. Malo by vás to poučiť, že je lepšie, keď dvakrát meriate a raz odstrihnete. Všetko má svoj zmysel.

Blíženci 22.5. - 21.6.

Vaša sústredenosť na prácu nebude až taká, ako ste si predstavovali. Planéty vám naznačujú problémy so zdravím. Vaše nápady dnes radšej nerealizujte.

Rak 22.6. - 22.7.

Povinnosti čo najskôr ukončite a ponáhľajte sa za priateľmi. Nenechajte sa však ničím vykoľajiť a nevybuchnite. Nezabudli ste na nejaký darček?

Všetky Horoskopy pre Utorok 1. júl 2025

Je nepochybné, že horoskopy v sebe ukrývajú tajomstvá o tom, čo nás čaká v oblasti lásky, rodiny či financií a zdravia. Človek je všeobecne veľmi zvedavý a preto chce vedieť čo ho môže stretnúť, čo ho čaká a či sa to aj naplní. Zároveň vždy dúfa len v to dobré. Preto máme tendenciu všímať si v horoskopoch viac pozitívne veci, ako tie negatívne.

Veľký stravovací horoskop. Jedzte podľa svojho znamenia.

Nečítate pravidelne denný horoskop? Robíte chybu, môžete si tým uľahčiť život!

Prečo radi čítame a veríme horoskopom?

Ako schudnúť podľa znamenia zverokruhu

Čo je najkrajšia vlastnosť vášho znamenia?

Najčastejšie používané klamstvá podľa znamenia zverokruhu