Záchranná služba tiež pripomína, že dlhý pobyt na slnku môže pri nedostatočnej ochrane spôsobiť začervenanie kože, pľuzgiere či dlhodobé poškodenie kože.
Horúčavy prinášajú riziká nielen pri pobyte na slnku, ale aj na kúpaliskách, varujú záchranári
Záchranná zdravotná služba ZaMED apeluje na verejnosť, aby bola počas horúcich dní maximálne obozretná pri pobyte na slnku aj pri vode. Jazerá či kúpaliská sú v horúčavách lákavé, no môžu sa spájať s rizikami.
ZaMED varuje pred neuváženým skákaním do vody po dlhšom pobyte na slnku či fyzickej námahe. Hrozí pritom takzvaný tepelný šok.
Dôležité je postupné ochladzovanie sa
„Náhla zmena teploty môže spôsobiť reflex hlbokého nádychu, čo môže viesť k vdýchnutiu vody a v extrémnych prípadoch až k utopeniu,“ hovorí hlavná záchranárka ZZS ZaMED Diana Mikešová s tým, že môže dôjsť k zrýchlenému a prehĺbenému dýchaniu či závratu. Podľa záchrannej služby je preto dôležité ochladzovať sa postupne. Najprv nohy, ruky, tvár až potom celé telo.
Záchranári varujú, že mokré a šmykľavé povrchy okolo bazénov môžu viesť k rôznym úrazom. Následkom pádov sú často narazené kolená, chrbát, pomliaždeniny, vyvrtnutý členok, úrazy hlavy či dokonca otras mozgu. Tiež v dôsledkom skákania do plytkej vody môžu vznikať vážne úrazy – zlomeniny, poranenia chrbtice, otras mozgu či dokonca až ochrnutie.
Záchranná služba tiež pripomína, že dlhý pobyt na slnku môže pri nedostatočnej ochrane spôsobiť začervenanie kože, pľuzgiere či dlhodobé poškodenie kože. „Objavujú sa aj komplikácie po vdýchnutí a prehltnutí vody. Napríklad hnačky, infekcie očí a uší,“ hovorí Mikešová.
Pobytu na priamom slnku sa treba vyhýbať
Záchranári upozorňujú aj na úpal. Jeho príznaky sú rôzne. Bolesť hlavy, nevoľnosť alebo zmätenosť. „Pri podozrení na úpal môžeme osobu ochladzovať vlažnou vodou, no nikdy nie ľadovou, pretože by to mohol byť príliš veľký šok pre organizmus,“ upozorňuje záchranár a vedúci Tréningového centra ZaMED Patrik Brna.
„Pri poruche vedomia je nevyhnutné vyhľadať odbornú pomoc alebo okamžite volať na tiesňovú linku 155,“ dodáva záchranár s tým, že úpal môže ohroziť aj život človeka.
Podľa ZaMED je dobré vyhýbať sa pobytu na priamom slnku, používať ochranu hlavy, opaľovacie krémy a dodržiavať pitný režim. Schladzovať sa treba postupne a skákať do vody iba na miestach pre to určených, pripomínajú záchranári.
Záchranná zdravotná služba ZaMED, poskytuje nepretržitú neodkladnú prednemocničnú zdravotnú starostlivosť v život ohrozujúcich stavoch a pri ochoreniach, ktoré by mohli viesť k závažnému poškodeniu zdravia. Ročne ošetrí viac ako 25 000 pacientov a jej posádky najazdia viac ako 1 300 000 km. Aktuálne prevádzkuje 22 ambulancií pozemnej záchrannej zdravotnej služby v okresoch Dunajská Streda, Galanta, Komárno, Nové Zámky, Levice a Veľký Krtíš.
Najčítanejšia najnovšia správa
Horoskopy na dnes Štvrtok 3. júl 2025
Jednou z najčítanejších rubrík časopisov, novín aj niektorých internetových portálov sú práve horoskopy.
Čítajú ich viac ženy, no zaujmú i mnohých mužov.
Veď, kto by nechcel poznať svoju budúcnosť?
Astrológia nám nehovorí čo máme robiť, má nám len poradiť, čo by sme mali robiť vzhľadom na astrologický vplyv. Nakoniec, každý ma všetko vo vlastných rukách.
Horoskopy pre Štvrtok 3. júl 2025
Baran 21.3. - 20.4.
Využite priazeň osudu a pokúste sa presadiť svoje želanie. Nečakajte, že to spraví za vás niekto iný. Taký ideálny zas tento svet nie je. Musíte ukázať silu svojej vôle.
Býk 21.4. - 21.5.
Deň celkom príjemný, ak sa nedopustíte malej chybičky. Ak stretnete ľudí s iným názorom, ako je váš, myslite si svoje, ale nehovorte.
Blíženci 22.5. - 21.6.
K novým úlohám pristupujte pokojne. Impulzívne konanie by mohlo všetko iba skomplikovať. Nemalo by vám robiť väčší problém zvládnuť aj zložitejšie práce. Zbytočne neodbiehajte od problému.
Rak 22.6. - 22.7.
Urobte čo sa dá, aby ste dokázali, že problematiku ovládate. Zasaďte sa za to, čo sledujete a prevezmite na seba aj zodpovednosť. Alibizmus nie je namieste.
Všetky Horoskopy pre Štvrtok 3. júl 2025
Je nepochybné, že horoskopy v sebe ukrývajú tajomstvá o tom, čo nás čaká v oblasti lásky, rodiny či financií a zdravia. Človek je všeobecne veľmi zvedavý a preto chce vedieť čo ho môže stretnúť, čo ho čaká a či sa to aj naplní. Zároveň vždy dúfa len v to dobré. Preto máme tendenciu všímať si v horoskopoch viac pozitívne veci, ako tie negatívne.
Veľký stravovací horoskop. Jedzte podľa svojho znamenia. 
Nečítate pravidelne denný horoskop? Robíte chybu, môžete si tým uľahčiť život! 
Prečo radi čítame a veríme horoskopom? 
Ako schudnúť podľa znamenia zverokruhu 
Čo je najkrajšia vlastnosť vášho znamenia?
Najčastejšie používané klamstvá podľa znamenia zverokruhu 
