Ako využiť pomarančovú kôru?

Pomarančová kôra má ukludňujúci účinok na nervový systém.

Pomarančová kôra je vonná a chuťová časť pomarančového ovocia, ktorá sa nachádza na povrchu ovocia.

Pomarančová kôra obsahuje tiež množstvo vitamínov a minerálov, najmä vitamín C a vlákninu.

Pomarančová kôra sa dá konzumovať aj samostatne, ale zvyčajne sa ju používa ako prísada do iných jedál, ako sú koláče, zákusky, zmrzlina, cukrovinky a výroba sladkých sirupov. V mnohých kuchyniach sa používa aj do polievok, omáčok a marinád.

Pomarančová kôra môže byť užitočná nielen ako prísada do varenia, ale aj ako zdroj vitamínov a antioxidantov.

Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete využiť pomarančovú kôru:

1. Aromatizácia pokrmov: Pomarančová kôra obsahuje silné étery, ktoré môžu obohatiť chuť mnohých jedál. Pokúste sa o trieť čerstvú pomarančovú kôru na mikroténovom strúhadle a použiť ju ako prísadu do koláčov, sušienok, cukrovín a zmrzlín.

2. Výroba čaju: Pomarančová kôra môže byť použitá na výrobu bylinného čaju. Jednoducho namočte kôru do vriacej vody a nechajte ju lúhovať asi 10 minút. Tento čaj je bohatý na vitamín C a antioxidanty.

3. Výroba citrusového korenia: Ak postrúhate pomarančovú kôru a zmiešate ju so soľou, vytvoríte si vlastné citrusové korenie. Toto korenie môžete použiť do mnohých jedál, najmä do rybieho a kuracieho mäsa.

4. Prísada do smoothie: Pomarančovú kôru môžete použiť ako prísadu do smoothie. Stačí ju zmiešať s iným ovocím a zeleninou a rozdrvíte v mixéri.

5. Výroba vlastného esenciálneho oleja: Pomarančovú kôru môžete namočiť do olivového oleja a nechať lúhovať niekoľko týždňov. Tento proces vytvorí esenciálny olej, ktorý môžete použiť na aromaterapiu alebo na pridanie chuti do pokrmov.

6. Aromaterapia: Pomarančová kôra má ukludňujúci účinok na nervový systém. Ak máte problémy so stresom alebo úzkosťou, môžete použiť pomarančovú kôru ako prísadu do aromaterapie. Stačí ju vložiť do aromaterapeutickej lampy alebo ju pridať do kúpeľa.

Najčítanejšia najnovšia správa

Horoskopy na dnes Utorok 1. júl 2025

Jednou z najčítanejších rubrík časopisov, novín aj niektorých internetových portálov sú práve horoskopy.

Čítajú ich viac ženy, no zaujmú i mnohých mužov.

Veď, kto by nechcel poznať svoju budúcnosť?

Astrológia nám nehovorí čo máme robiť, má nám len poradiť, čo by sme mali robiť vzhľadom na astrologický vplyv. Nakoniec, každý ma všetko vo vlastných rukách.

Horoskopy pre Utorok 1. júl 2025

Baran 21.3. - 20.4.

Dnes by ste nemali zanedbávať svoje povinnosti v žiadnom smere. Isté osoby čakajú len na to, kedy urobíte závažnejšiu chybu, aby vás mohli dostať do úzkych. Nedajte im žiadnu šancu.

Býk 21.4. - 21.5.

Zbytočne sa zaoberáte vecami, ktoré patria minulosti a nedajú sa vrátiť späť. Malo by vás to poučiť, že je lepšie, keď dvakrát meriate a raz odstrihnete. Všetko má svoj zmysel.

Blíženci 22.5. - 21.6.

Vaša sústredenosť na prácu nebude až taká, ako ste si predstavovali. Planéty vám naznačujú problémy so zdravím. Vaše nápady dnes radšej nerealizujte.

Rak 22.6. - 22.7.

Povinnosti čo najskôr ukončite a ponáhľajte sa za priateľmi. Nenechajte sa však ničím vykoľajiť a nevybuchnite. Nezabudli ste na nejaký darček?

Všetky Horoskopy pre Utorok 1. júl 2025

Je nepochybné, že horoskopy v sebe ukrývajú tajomstvá o tom, čo nás čaká v oblasti lásky, rodiny či financií a zdravia. Človek je všeobecne veľmi zvedavý a preto chce vedieť čo ho môže stretnúť, čo ho čaká a či sa to aj naplní. Zároveň vždy dúfa len v to dobré. Preto máme tendenciu všímať si v horoskopoch viac pozitívne veci, ako tie negatívne.

Veľký stravovací horoskop. Jedzte podľa svojho znamenia.