Pred založením masky si umyte ruky mydlom a teplou vodou alebo použite dezinfekčný gél.
Ako používať rúška, aby boli naozaj účinné (video)
Rúška sú vykúpené a ľudia ich pomaly aj začínajú nosiť.
Aj tieto ochranné pomôcky sa však musia používať správne, inak sú neúčinné.
Svetová zdravotnícka organizácia preto zverejnila návod, aby pomohla v boji s infekčnými ochoreniami vrátane koronavírusu.
Pár zásad
- Používajte vždy čisté rúška. Jednorazové nepoužívajte viackrát, po použití ich vždy vyhoďte.
- Noste rúška počas celého pobytu medzi ľuďmi, neskladajte si ich a nezakladajte nanovo.
- Rúška chránia len v spojení s častým a dôkladným umývaním rúk, resp. dezinfekciou.
Zakladanie
- Pred založením masky si umyte ruky mydlom a teplou vodou alebo použite dezinfekčný gél.
- Ak má rúško všitý kovový pásik, otočte rúško tak, aby bol na hornej strane.
- Založte si elastické šnúrky za uši, alebo, ak má rúško obyčajné viazanie, zaviažte si šnúrky na zátylku.
- Dbajte, aby rúško doliehalo na tvár, kovový pásik ohnite, aby presne dosadol na tvár. Dbajte, aby ste mali zakrytú aj bradu.
Skladanie
- Počas nosenia rúška sa ho nedotýkajte. Ak sa ho dotknete, hneď si umyte ruky.
- Ak počas používanie rúško zvlhne, vymeňte ho.
- Pri skladaní dbajte na to, aby ste sa nedotkli prednej časti rúška. Rozviažte alebo zložte šnúrky a rúško vyhoďte o uzatvárateľného odpadového koša.
- Umyte si ruky mydlom a teplou vodou alebo použite dezinfekčný gél.
Najčítanejšia najnovšia správa
Horoskopy na dnes Stredu 2. apríl 2025
Jednou z najčítanejších rubrík časopisov, novín aj niektorých internetových portálov sú práve horoskopy.
Čítajú ich viac ženy, no zaujmú i mnohých mužov.
Veď, kto by nechcel poznať svoju budúcnosť?
Astrológia nám nehovorí čo máme robiť, má nám len poradiť, čo by sme mali robiť vzhľadom na astrologický vplyv. Nakoniec, každý ma všetko vo vlastných rukách.
Horoskopy pre Stredu 2. apríl 2025
Baran 21.3. - 20.4.
Najskôr sa snažte pozbierať všetky potrebné argumenty a až potom s nimi vyjdite na verejnosť. Predčasný zásah by ani vám, ani veci nijako nepomohol.
Býk 21.4. - 21.5.
Hoci sa vývoj akcie predbežne zastavil, využite príležitosť a urobte si prehľad o nákladoch a výsledkoch svojho úsilia. Budete sa môcť lepšie pripraviť na ďalšie kroky.
Blíženci 22.5. - 21.6.
Závisť je prirodzená ľudská vlastnosť, a tak sa nečudujte, keď sa s ňou dnes stretnete. Všetko potrebuje svoj čas a aj vy by ste mali dnes vydržať. Nakoniec nemáte sa veľmi na čo sťažovať.
Rak 22.6. - 22.7.
Nenechajte sa vyviesť z miery banalitami. Radšej sa zdržte zbytočných komentárov. Z večerného rozhovoru vyplynie zaujímavá možnosť. Niečo to však bude stáť.
Všetky Horoskopy pre Stredu 2. apríl 2025
Je nepochybné, že horoskopy v sebe ukrývajú tajomstvá o tom, čo nás čaká v oblasti lásky, rodiny či financií a zdravia. Človek je všeobecne veľmi zvedavý a preto chce vedieť čo ho môže stretnúť, čo ho čaká a či sa to aj naplní. Zároveň vždy dúfa len v to dobré. Preto máme tendenciu všímať si v horoskopoch viac pozitívne veci, ako tie negatívne.
Veľký stravovací horoskop. Jedzte podľa svojho znamenia. 
Nečítate pravidelne denný horoskop? Robíte chybu, môžete si tým uľahčiť život! 
Prečo radi čítame a veríme horoskopom? 
Ako schudnúť podľa znamenia zverokruhu 
Čo je najkrajšia vlastnosť vášho znamenia?
Najčastejšie používané klamstvá podľa znamenia zverokruhu 
