Horúčka je prirodzeným spôsobom, ako váš imunitný systém bojuje proti infekcii.

Avšak, vysoká teplota môže byť nepríjemná a zároveň ohroziť zdravie, najmä u detí a starších ľudí.

Telesná teplota je dôležitým ukazovateľom zdravia a funkcie tela. Zvýšenie telesnej teploty, známe ako horúčka, môže byť príznakom infekcie alebo iných zdravotných problémov. Naopak, zníženie telesnej teploty, známe ako hypothermia, môže byť príznakom vážneho zdravotného stavu, ako je napríklad straty tepla alebo ochorenia srdca a obličiek.

Je dôležité mať na pamäti, že prirodzená telesná teplota sa môže líšiť medzi jednotlivcami a v rôznych štádiách života. Napríklad, teplota môže byť vyššia u novorodencov a klesá s vekom. Preto, ak máte obavy o svoju telesnú teplotu, odporúča sa konzultovať s lekárom.

Tu je niekoľko tipov na zníženie horúčky:

1. Piť veľa tekutín: Pite veľa vody, bylinného čaju alebo iných nápojov, aby ste sa udržali hydratovaný.

2. Ochladenie: Umiestnite do seba mokrý uterák alebo si kúpte sprchu alebo kúpeľ s teplotou vody nižšou ako váš telesný teploty. To vám pomôže znížiť telesnú teplotu.

3. Použite antipyretikum: Ak chcete znížiť horúčku, môžete použiť liečivo, ktoré znižuje (zvýšenú) telesnú teplotu , ako je Paralen alebo Ibuprofen. Pred použitím sa však uistite, či máte dobre prečítaný návod.

4. Dýchajte čerstvý vzduch: Dýchanie čerstvého vzduchu môže pomôcť znížiť horúčku. Otvorte okno alebo si vezmite čerstvý vzduch na čerstvý vzduch.

5. Zostaňte v teple: Zostaňte v teplej miestnosti a zakryte sa teplou dekou. Telesná teplota môže kolísať v dôsledku zmeny teploty.

Ak sa vaša horúčka nezníži ani po použití týchto tipov alebo ak máte ďalšie príznaky, ako sú bolesti hlavy, kašeľ alebo dýchacie ťažkosti, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.

Doba trvania vyliečenia z horúčky závisí od príčiny, ktorá horúčku spôsobila. Horúčka je prirodzeným spôsobom, ako bojuje váš imunitný systém proti infekcii, takže vyliečenie infekcie môže trvať niekoľko dní až týždňov.

Napríklad, ak je horúčka spôsobená obyčajným nachladnutím, môže trvať niekoľko dní až týždňov, kým sa úplne vylieči. V prípade vážnejšej infekcie, ako je napríklad chrípka, môže trvať vyliečenie aj niekoľko týždňov.

Ak máte horúčku, je dôležité udržiavať dobrú hydratáciu, vyhnúť sa prehrievaniu a použiť antipyretikum, ak je to potrebné. Ak sa vám horúčka nezníži ani po použití týchto tipov alebo ak máte ďalšie príznaky, ako sú bolesti hlavy, kašeľ alebo dýchacie ťažkosti, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.

V každom prípade, dôležité je sledovať vaše zdravie a konzultovať s lekárom, ak máte akékoľvek obavy o svoje zdravie. Lekár vám pomôže určiť presnú príčinu horúčky a navrhnúť vhodnú liečbu.

19.4.2024 (SITA.sk) - Lietadlo ruskej armády sa v piatok ráno podľa gubernátora Stavropoľského kraja zrútilo v tomto regióne na juhu Ruska.

„Naliehavá správa. Na poli v okrese Krasnogvardejskoje havarovalo prúdové lietadlo ... piloti sa katapultovali," napísal gubernátor Vladimir Vladimirov na komunikačnej platforme Telegram a zverejnil fotografiu havarovaného lietadla.

Neskôr dodal, že dvoch pilotov našli živých a previezli ich do nemocnice. Informuje o tom web Ukrajinská pravda.

Telegramové kanály uviedli, že stroj Tu-22M3, ktorý Rusko používa na útoky na Ukrajinu, sa zrútil, pretože bol zostrelený. Hovorca ukrajinských vzdušných síl Iľja Jevlaš informácie o zostrelení vojenského lietadla v Rusku nepotvrdil ani nepoprel.

Tu-22M je nadzvukový strategický bombardér.

Viac k téme: Bombardér Tu-22M3, Ruská armáda, rusko-ukrajinský konflikt
Zdroj: SITA.sk - Ruský bombardér Tu-22M3 sa zrútil na juhu krajiny, údajne bol zostrelený (video) © SITA Všetky práva vyhradené.